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La Teoria dei 5 Elementi o Wu Hsing

La cultura cinese identifica questi 5 Elementi come costitutivi della Materia e di tutti i Fenomeni esistenti, quindi dell’intero Universo.
Questa teoria deriva da un testo risalente ad oltre 2000 anni fa, lo Zuo Zhuan o Registro di Zuo, appartenente ad un professore di storia di nome Qiu Ming.
I 5 Elementi indicano i vari MODI DI TRASFORMAZIONE DELLA NATURA e derivano dall’interazione dello YIN e dello YANG, opposti ma complementari. Essi sono: Legno – Fuoco – Terra – Metallo – Acqua.
Sono forze dinamiche, tra loro coinvolte in 2 relazioni:
1 ) Relazione di Generazione, dove ogni Elemento viene generato dal precedente e da origine all’Elemento successivo.
Con il Legno => si crea il Fuoco => che produce Terra cioè la cenere e i minerali => con i quali si produce il Metallo => sulla cui superficie si può trovare l’Acqua sotto forma di rugiada => l’Acqua che va a nutrire il Legno.
2 ) Relazione di Distruzione, dove ogni Elemento controlla un altro Elemento.
Con il Fuoco => si scioglie il Metallo => che taglia il Legno => che con le radici in legno scava nella Terra, controllandola e bloccandola => la Terra che può fermare l’Acqua => l’Acqua che spegne il Fuoco.
Ogni Elemento non può esistere senza l’altro, come il giorno non può esistere senza la notte, il Cielo non può esistere senza la Terra, l’inverno non può esistere senza l’estate e così via a proseguire all’infinito.

I 5 Elementi e relative corrispondenze

Ogni Elemento è collegato a: organo/viscere, emozione, sapore, stagione, clima, punto cardinale,  colore e nei vari periodi della nostra vita, etc. Vediamoli  sinteticamente.

ELEMENTO  LEGNO  (va verso lo Yang).  Fegato + Colecisti => Apparato muscolare + Tendineo + Visivo => Vista + Unghie => Creatività + Impulsività/Collera => Esteriorizzazione => Aspro + Acido => Primavera => Vento => Verde => Est => Nascita/Adolescenza

Struttura individuale : Secco – Aspro – Segaligno

Cosa significa ?  L’Elemento Legno governa: Fegato + Colecisti + Muscoli + Tendini => Si apre nelle Unghie e nella Vista.

Il Legno lo troviamo nella Creatività e nel Dinamismo ma se squilibrato diviene Impulsività, Rabbia o Ira, che ledono il Fegato (è verde dalla rabbia … ti vuoi far venire uno stravaso di bile?).

Il Legno sotto forma di albero simboleggia la crescita e la costruzione e infatti il Fegato appartenente a questo elemento, sintetizza molte sostanze, dalle proteine ai fattori coagulativi etc. oltre che importante organo emuntore.

Il Vento appartiene a questo elemento ma se il Vento è troppo, lo danneggia; le persone con disturbi epatici non gradiscono il Vento.

Il Legno corrisponde alla Primavera … che viene associata al colore Verde (il colore del risveglio della Natura dall’Inverno; è un colore ne caldo e ne freddo … il Legno corrisponde al punto cardinale Est, dove nasce il Sole … corrisponde alla Nascita e all’Adolescenza, caratterizzati da forza vitale, dinamismo, crescita.

ELEMENTO  FUOCO  (Massimo Yang ).  Cuore + Intestino Tenue + Triplice Riscaldatore => Apparato Circolatorio + Lingua + Tatto => Incarnato  => Gioia/Eccitazione => Espansività => Amaro => Estate => Calore => Rosso => Sud => Età Matura
Struttura individuale : Attivo – Caldo 
Cosa significa ? L’Elemento Fuoco governa: Cuore – Vasi della Circolazione – Intestino Tenue – Triplice Riscaldatore. Il Fuoco si manifesta nella Lingua cioè nel modo di parlare e nella punta della lingua … Polso … Orecchie … Sudorazione … nell’Incarnato che se troppo rosso indica Calore Interno e se troppo pallido indica Freddo Interno.
Il Fuoco lo troviamo nell’emozione Gioia ma se il Fuoco è in squilibrio diventa Eccitazione, che lede il Cuore.
Il Fuoco corrisponde … al sapore Amaro … all’Estate … al colore Rosso (colore centrifugo che scalda) … che corrisponde al punto cardinale Sud … il Fuoco corrisponde all’Età Matura.
ELEMENTO  TERRA (va verso lo Yin).  Milza/Pancreas + Stomaco => Connettivo (forma del corpo) + Linfatico + Digerente => Bocca => Gusto => Dolce => Razionalità + Riflessione => Trasformazione => Tarda Estate => Umidità => Giallo => Centro => Età di Passaggio
Struttura individuale : Centrato – Saldo – Dolce.
Cosa significa ? L’Elemento Terra governa: Milza/Pancreas + Stomaco + Connettivo + Linfatico + Apparato Digerente.
L’Elemento Terra si manifesta nel Gusto … nella Bocca intesa come mangiare … nel sapore Dolce.
L’Elemento Terra si manifesta nella Riflessione e nel Pensiero che se diventa eccessivo tipo Rimuginio continuo, squilibra l’elemento Terra, andando a danneggiare Milza e Stomaco; ne derivano vari disturbi gastrici tra cui le gastriti.
Un addome o stomaco che si gonfia nel post-prandiale spesso denota una carenza energetica nel Meridiano della Milza quindi anche alla Milza che viene nutrita energicamente da esso. La Milza raccoglie ciò che muore (gli eritrociti o globuli rossi muoiono lì) e conserva i prodotti finali.
La Milza/Pancreas non ama l’Umidità e infatti chi ha una Milza in squilibrio e/o possiede uno squilibrio dell’Elemento Terra, gradisce il Vento perché asciuga l’Umidità nell’organismo (compresi i catarri); antiche tecniche di MTC, come la Moxabustione, servono a far uscire l’Umidità dal corpo.

ELEMENTO  METALLO (verso lo Yin).  Polmoni + Intestino Crasso => Apparato Respiratorio + Tegumentario => Olfatto => Naso => Raccoglie => Piccante => Autunno => Secchezza => Bianco => Ovest => Età Senile

Struttura individuale : Longilineo – Pallido – Dinamico

Cosa significa ? L’Elemento Metallo governa i Polmoni che si aprono sul Naso, quindi anche Olfatto + governa l’Intestino Crasso + l’Apparato Tegumentario come i Peli + Pelle + Liquidi.

Sotto la Pelle arriva il Qi protettivo o Wei Qi inviata dai Polmoni.

La Wei Qi difende da patogeni esterni, come condizioni climatiche naturali esterne e ostili (venti freddi), condizioni climatiche artificiali (aria condizionata) ma soprattutto contro patogeni come i microorganismi; per questo che  il Qi Gong, Kung Fu e meditazioni vengono praticate da secoli … proprio perché potenziano la Wei Qi.

Il Metallo lo troviamo nell’Emozione di Introspezione Meditativa che se squilibrata diviene Tristezza e Malinconia e se persiste danneggia i Polmoni indebolendoli (quindi anche la Wei Qi diminuisce).

Il Metallo teme l’Aridità, l’asciutto … al sapore Piccante (l’aglio fa bene ai polmoni) … al colore Bianco … all’Autunno … Ovest … corrisponde all’Età senile

ELEMENTO  ACQUA  (massimo Yin).  Reni + Vescica => Sistema Nervoso + Endocrino + Osseo + Uditivo + Uro-genitale + Riproduttivo => Orecchie => Capelli => Tesaurizzazione => Salato => Volontà/Paura =>  Inverno => Freddo => Nero => Nord => Morte/Vita Potenziale
Struttura individuale : Placido – Molle
Cosa significa ? L’Elemento Acqua governa Reni + Vescica + sistema Neuro-Endocrino + Osseo + Midollo Osseo + Genito-Urinario  (Acqua intesa anche come urina) … si apre sull’Udito quindi problematiche uditive spesso sono da ricercare in uno squilibrio di questo elemento.
L’Acqua la troviamo nell’Emozione Volontà ma se squilibrata porta alla Paura che danneggia i Reni (si può perdere urina dalla paura) … i Reni si danneggiano perché diminuisce il Qi dei Reni, quindi la persona diviene debole.
L’acqua corrisponde al sapore Salato … al colore Nero … al Nord … all’Inverno … corrisponde alla Morte e Vita Potenziale.

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